9-Punkte-Gesundheit
AKTIV NATURKRAFT-KOCHKURS
Haltbarmachen – Fermentation
Aktiv von Zuhause mitkochen
Online via Zoom mit Margot Schomaker und Judith Schenk
Bonus: Kleine saisonale kulinarische Weihnachtsschmankerl als Mitbringsel
Um was es geht
Fermentation ist eine natürliche Art und Weise das Gemüse mit wertvollen Inhaltsstoffen aufzuwerten und haltbar zu machen.
Eine wahrhafte Freude für unsere Darmbakterien durch die dabei entstehende rechtsdrehende Milchsäure.
Dehydrieren ale eine weitere Möglichkeit der Haltbarmachung kennenlernen.
Leckere und leicht zubereitete Naturkraft-Kochrezepte für die ganze Familie.
Welche Zutaten unseren Körperzellen gut tun (Elektronenspender) und welche nicht (Elektronenräuber) gemäß der 9-Punkte-Gesundheit.
Inhalte
- Aktiv von Zuhause aus mitkochen.
- Rezepte als PDF vor Kursbeginn
- Fermentierte Leckereien nach dem Grundsätzen des 9-Punkte-Programms
- Bonus: Kleine saisonale kulinarische Weihnachtsschmankerl als Mitbringsel
- 6 Online Zoom Sessionen @ 90 Minuten
- Online Zugang zu Aufzeichnungen der Sessionen
- Viele praktische Anwendungs- und Hintergrunds-Tipps
- Eigene Telegram- und WhatsApp-Gruppe zum Austausch und zur Vernetzung mit Gleichgesinnten
Teilnahmebedingungen
- Technik: Multimedialer Computer mit Webcam (Kamera) und Mikrofon
- Zustimmung Datenschutz: Mit der Buchung bestätigen Teilnehmer ihre Zustimmung, dass die Online Zoom Gruppensessionen aufgezeichnet und veröffentlicht werden können.
- Aktive Teilnahme: Rezepte werden im Vorfeld zugesendet, damit jeder Teilnehmer die Zutaten vor jeder Session besorgen kann, um parallel von Zuhause aus via Zoom mitzukochen.
- Mindestteilnehmerzahl: 6
- Anmeldeschluss: 14.11.2022
Zeiten
Datum: 16.11.2022 bis 21.12.2022
Zeit: jeweils Mittwochs, 19:00 bis 20:30 Uhr
Dauer: 6 Termine @ 90 Minuten
(Vorbehalt: Terminverschiebung bei unvorhergesehenen Umständen möglich)
Termine – Mittwochs:
16.11.2022
23.11.2022
30.11.2022
07.12.2022
14.12.2022
21.12.2022
Beitrag
Beitrag: € 150 inkl. MwSt.
Abrechnung: Erfolgt über Digistore24.
Kontakt
Judith Schenk
Salzburg, Austria
Telefon / WhatsApp: +43 650 346 2502
info@schenkdirgesundheit.com
Margot Schomaker
München, Germany
Telefon / WhatsApp: +49 151 280 58015
margot.schomaker@gmx.de